痛み…へバーデン結節(仮)。

結構以前から、指が痛んでいたんですがだんだんと腫れもでてきて
インターネットで調べるとどうやら
へバーデン結節というものらしくて。
病院には行ってはいませんけど。間違いなさそう。

私の指はしわしわなので…あまり人に見せたくないんですけど…(-_-;)
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第一関節が赤く腫れて痛みます。
病院に行ってないと言うか…これって治療法が無いらしいんです。
加齢に伴うものともあるらしいのですが。
治らないのかぁ…と、ちょっとがっかり。

で、あるサイトでは
甘いものとアルコールが原因の一因でもあると。
その中には、コーヒーも良くないと書いてあって…。
実は、しばらくコーヒーを絶ってたのですが、最近美味しいコーヒーを見つけて
また飲みだしていたんですね。一日1~2杯程度ですが…。
アルコールはやめているのですが、甘い物の間食は結構増えたような…。
だから最近また指が痛みだして、赤みもひどくなりだしたのかな?
原因は「加齢による…」だとかねぇ…やだわぁ。

しわしわで、恥ずかしいけどUPしますね。
こうやって第一関節が痛みをともなって腫れています。
今が一番赤いかも。で、グーを力いっぱい握れない状態です。
この第一関節がパンパンになるからです。痛いし(>_<)
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治療法もないとなれば、すこしでも良いとされる事を実践しないと…と、
更に、最近ひどくなって思ってます。
ただ腫れて、硬くなるのを待つのも悲しいですしね。
またしばらく、甘いものとコーヒーを止めて様子を見てみようと思います。
少しでも痛みが少なくなるといいなぁ。

参考にしたのはこちらのblogです⇒■三起均整院 健康ブログ

ここに書いてあった体操もちょっと取りいれてみまーす。
また指がどうなったか画像もUPしますね。
先ほど参考にした三起均整院さんが近くにあれば行きたいですが。
なにせ東京…DVDも売られているようです。でも本当に辛いので、購入しようかどうか迷ってます(ーー;)
(しかし、ちょっとだけ商売っ気たっぷりなのも気になって。
それだけ良かったら、他の方がBlogで書かれてるだろうと思うのですが。
検索かけても、宣伝ばかりなんですよね…多分買わないな^^;)

※同じ症状の方が、ここを見られて少しでも参考になればと、しわしわの手をUPしました。
痛いのは痛いのですが、テーピングをするまでもないような。
自己流でもみもみとマッサージしています。
まだブヨブヨとしている部分もあるので…それは良いのか悪いのか分からないんですけどね。
そのうち、いつかは病院で診てもらおうかな。
※病名は自己判断ですので(仮)としました。




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Commented by (▼д▼)/=馬主さん at 2013-03-31 22:53 x
えっ
僕も
痛いのですが。。。。。コヒーか???困った
Commented by ひなた at 2013-04-01 08:52 x
☆馬主さん

まぁ、病院にはかかってませんので。
コーヒーも原因のひとつかも?(仮説)です。
一応カフェイン抜きを実践してみようかと思っています(^.^)
(コーヒーだけではなく、紅茶やお茶とかも)
Commented by 417mariyo at 2013-04-03 12:37
色々と聞かないような名前の病気があるんですね。
痛いのはつらいですね。
何か良い治療法が見つかって早く治るといいのですが・・・
バルーンアートで指を使い過ぎた?
なんてことはないでしょうね。 お大事にどうぞm(__)m
Commented by ひなた at 2013-04-03 20:56 x
☆mariyoさん

一応、自己診断ですけど、多分この病気みたいです。
骨の変形は結構前からあって、母もなっています。
遺伝もあるのでしょうか?
バルーンアートは…指を使いすぎるほどは精進しておりません(^^ゞ
ご心配いただきありがとうございます!
by hinatapowers | 2013-03-31 16:28 | 乳がんの事、病気の事 | Comments(4)

いつも笑っていたいなぁ。 


by hinatapowers